मुलांपेक्षा मुली जास्त तणावाखाली दिसतात. बालपणापासून किशोरवयीन होईपर्यंत तर किशोरवयीनपासून तारुण्यापर्यंत अनेक मानसिक दडपणातून मुली जातात. या कालखंडात ते साहजिकच कदाचित सर्वात जास्त तणावग्रस्त असल्याचे दिसून आले आहे.
एकंदरीत मुलींमध्ये नैराश्य आणि चिंता मोठ्या प्रमाणात वाढलेली आहे, असे न्यूरोसायंटिस्टचे म्हणणे आहे. ‘गर्ल्स ऑन द ब्रिंक: हेल्पिंग अवर डॉटर्स थ्राईव्ह इन एरा ऑफ इन्क्रिज्ड अॅन्झायटी, डिप्रेशन अँड सोशल मीडिया’ या पुस्तकात मुलींच्या चिंतेबाबतचे कारण शोधली आहेत.
कामगिरी-स्पर्धेत मुलांचे बालपण हरवत चालले
हा टप्पा कामगिरीचा आणि स्पर्धेचा आहे. आमची 7 ते 13 वर्षांची मुले त्यांचे बालपण गमावत आहेत. मित्रांसोबत खेळावं, निसर्गाच्या कुशीत धावावं,करिअर घडवण्याचं दडपण त्यांच्यावर असतं. सोशल मीडियामुळे यात आणखी वाढ झाली आहे. वयाच्या 13 वर्षापूर्वी मुलांना वैयक्तिक स्मार्टफोन देऊ नका. सोशल मीडियावर येताच मुली त्यांच्या लूकवर अधिक लक्ष केंद्रित करतात. ते त्यांच्या शरीराकडे जास्त लक्ष देऊ लागतात. याशिवाय शारीरिक आणि मानसिक हिंसेला मुली अधिक बळी पडतात.
जेव्हा मुली पौगंडावस्थेपासून तारुण्यापर्यंत पोहोचतात. तेव्हा मेंदूचा विकास सर्वात संवेदनशील असतो. मुलांबाबतही असेच घडते.शरीरातून बाहेर पडणारा इस्ट्रोजन हार्मोन तणाव निर्माण करतो. या काळात मुलींना त्यांच्या शरीराबद्दल सर्वात जास्त टिप्पण्या ऐकायला मिळतात. तथापि, बहुतेक मुली अशा टिप्पण्यांसाठी सकारात्मक राहतात.