आरोग्य

हड्डियों को लोहे जैसा मजबूत बनाना है, तो खाईये ड्रायफ्रुड और हरी सब्जियां टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट नई दिल्ली। वर्तमान परिवेश में भागदौड़ भरी जिंदगी में हड्डियों को मजबूत रखना हमारी प्राथमिकता होनी चाहिए. यहां हम 4 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जो आपकी हड्डियों को लोहे जैसा मजबूत बना सकती हैं. हड्डियों को बनाना है …

जनस्वास्थ्य वर्धक और लाभदायक है ककोडा की जायकेदार सब्जी टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट हरिद्वार । विहंगम पहाडों और मैदानी क्षेत्रों मे पाया जाने वाला कंटोला, ककोरा, किकोड़ा आप इसे क‍िसी भी नाम से बुला लें, लेकिन ‘मीठा करेला’ कहलाने वाली ये सब्‍जी वजन घटाने वालों के लि‍ए क‍िसी वरदान से कम नहीं है. पूरे साल में स‍िर्फ 90 द‍िन …

दांतों और हड्डियों का इलाज की खुली पोल तो सील हुआ उज्जैन का ये अस्पताल टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट उज्जैन। डिग्री दांतों और हड्डियों का इलाज की खुली पोल तो सील कर दिया गया ये उज्जैन का ये अस्पताल महाकाल नगरी उज्जैन में एक हैरान करने वाला मामला सामने आया है. यहां तीन मंजिली इमारत में संचालित पूरा का …

पीले मसाला के उपयोग से अनेक बीमारियों का रामबाण इलाज! टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट नई दिल्ली। प्रत्येक घरों के इस पीले मसाले में छुपा है कुदरत का खजाना, कई बीमारियों में है रामबाण इलाज! घर में हल्दी का उपयोग खाना पकाने में मसाले के रूप में किया जाता है. लेकिन लेकिन आयुर्वेद में हल्दी का उपयोग औषधि के रूप …

डायबिटीज मरीज के लिए वरदान है ये नासपाती मोटापा और वजन घटाए टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट नई दिल्ली । नाशपाती कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें उच्च मात्रा में प्रोसायनिडिन होता है, जो एंटीऑक्सीडेंट का काम करता है। नाशपाती खाने से दिल से जुड़ी समस्या कम होती है। यह खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और …

संतुलित नींद, तनाव मुक्ति और दीर्धायू के लिए चंद्रभेदी प्राणायाम परमोत्तम टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट वैदिक सनातन धर्म शास्त्रों के अनुसार प्राणायाम कितनी देर करना चाहिए? जानिए चंद्रभेदन प्राणायाम को करने की विधि:- अब बाईं नाक से लंबी और गहरी सांस को भरें और हाथ की अंगुलियों से बाएं नाक के छेद को भी बंद कर दें। अब जितना …

हकीम जी की यूनानी औषधी से शरीर दर्द से मिलती है राहत टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट शरीर दर्द की समस्या रोजाना की ज़िंदगी में अक्सर लोगों को महसूस होती ही है। छोटे-बच्चे हों या बुज़ुर्ग हर उम्र के लोगों को इस परेशानी को झेलना ही पड़ता है। चूंकि बदन दर्द बार-बार होने वाली समस्या है और कई बार थोड़ा …

विविध रोग- व्याधि निवारण के लिए रामबाण है आक-मदार- अकौआ का पौधा टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट त्रिस्कन्धज्योतिर्विद् शशांक शेखर शुल अर्कः सूर्याह्वयः पुष्पी विक्षीरोऽ‍थ विकीरणः ।धन्वन्तरीय निघन्टु में अर्क अर्थात् आक के विषय में इस प्रकार लिखा है – जम्भलः क्षीरपर्णी स्यादास्फोटो भास्करो रविः ॥ धन्वन्तरीय निघण्टु में अर्क, सूर्याह्वय, पुष्पी, विक्षीर, विकीरण, जम्भल, क्षीरपर्णी, आस्फोट, भास्कर और रवि …

आयुर्वेदिक औषधीय पौधे, चेहरे की झुर्रियों से लेकर जोड़ों के दर्द में रामबाण इलाज टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट ऋषिकेश। सरकारी रेट में आयुर्वेदिक वनौषधीय औषधीय के पौधे का पेस्ट चेहरे की झुर्रियों से लेकर जोड़ों के दर्द में रामबाण इलाज माना गया है। लोकल 18 के साथ बातचीत में उत्तराखंड के ऋषिकेश में स्थित शिवालिक जैव विविधता पार्क के …

सध्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष होत असल्याचे पाहायला मिळते. जीवनशैलीत सुधारणा व्हावी अन् आरोग्य चांगले राहण्यासाठी लोक योगा क्लासेस, जिम येथे जाण्यासह ध्यानधारणाही करू लागले आहेत. परंतु, सध्या आरोग्यदायी जीवनशैलीसाठी बीअर बाथिंगचा एक नवा ट्रेंड आता चर्चेत आला आहे. त्याला बीअर स्पा, असेही नाव देण्यात आले आहे. अनेकांच्या आवडत्या पेयामध्ये बीअरचा समावेश असतो, परंतु प्यायलाच नव्हे, तर अंघोळीसाठीदेखील लोक बीअरचा वापर करत …