आरोग्य

फिटनेस ट्रेनर व प्रसिद्ध सायकलपटू अनिल कदसूर यांचे वयाच्या ४५ व्या वर्षी हृदयविकाराच्या झटक्याने निधन झाले. यावरून तुम्हाला लक्षात येईल की, शारीरिकदृष्ट्या सुदृढ असणे म्हणजे हृदयाचे आरोग्य सुदृढ असणे, असे नाही. तुम्ही तुमच्या आरोग्याबाबत कितीही शिस्तप्रिय असाल तरी हृदयाची क्षमता ही इतर अनेक घटकांवर अवलंबून आहे. जेव्हा तुम्हाला तुमच्या हृदयाची क्षमता माहिती नसते तेव्हा अतिप्रमाणात शारीरिक हालचाल केल्यामुळे हृदयावर ताण …

सर्वांंग का खुरदुरा-कालापन निवार्नार्थ महामृत्युंजय व नवग्रह गायत्री मंत्रोच्चार द्धारा अभिमंत्रित उपचार *टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट* *वर्त्तमान परिवेश में अनिष्ठ सूतक पातक महापाप ग्रह व्याधिदोष ग्रस्त महिला एवं पुरुषों के पीछे मृत्यू बडी तेजी से पीछा कर रही है। संसार की सभी माताएं,बहनें,बेटियां तथा किशोरी महिलाएं अपने उज्वल भविष्य के लिए काले और खुरदुरे अंगों को नैसर्गिक(प्राकृतिक) रुप से …

असहनीय हो सकता है मांसपेशियों का दर्द से राहत पाने के लिए 6 रामबाण उपाय टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट आप पैर की ऐंठन से जल्दी कैसे छुटकारा पा सकते हैं?मसल्स को मजबूत बनाने और रिलैक्स करने में तिल का तेल बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। सबसे अच्छी बात कि इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता। पांंव की ऐंठन …

रात को सोते समय में पैरों की मांसपेशियों में ऐंठन हटफूटन व्याधियों का निदान लक्षण, कारण और निवारण अनिवार्य टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट वर्तमान परिवेश में विविध प्रकार की अनिष्ट महापाप सूतक-पातक ग्रह व्याधिदोषों का शरीर में आक्रामक की वजह से महिलाओं एवं पुरुषों के पीछे मृत्यू बडी तेजी से पीछा कर रही है। समय रहते इसका स्वास्थ्य विशेषज्ञों …

आज कालच्या बिघडलेल्या लाईफ स्टाईलने अनेक आजारांना आमंत्रण मिळत आहे. त्यात उच्च रक्तदाब म्हणजे ब्लड प्रेशरचा त्रास अनेकदा कमी वयातही सुरु होत आहे. आपले खानपान, घर आणि ऑफीसचे टेन्शन आणि योग्य व्यायाम न केल्याने ब्लड प्रेशरचा त्रास वाढत असतो. ताण-तणावामुळे आपल्याला हायपरटेंशनचा त्रास होत असतो. हायपरटेंशन एक सायलेंट किलर असून त्याची लक्षण सहज ओळखता येत नाहीत. तुम्हालाही काही जर डोकेदुखी …

स्तनाचा कर्करोग हा स्त्रियांमध्ये आढळणाऱ्या कर्करोगाचा सर्वांत धोकादायक आणि आक्रमक प्रकार आहे. आता पुरुषांनाही स्तनाचा कर्करोग होऊ शकतो हे स्पष्ट झाले आहे. खरे तर पुरुषांमध्ये आढळणाऱ्या स्तनांच्या कर्करोगाचे प्रमाण हे (Male Breast Cancer) स्तनाच्या कर्करोगाच्या एकूण प्रकरणांपैकी ०.५ – १ टक्का इतके आहे. “हा एक दुर्मीळ रोग आहे; जो पुरुषांसाठी धोकादायक आहे. पण, अलीकडील विविध अभ्यासांनुसार- पुरुषांमध्ये कर्करोग होण्याच्या घटना …

परिवर्तन-बदलाव हा या जगाचा-पृथ्वीचा-नैसर्गिक नियम आहे टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट हा परिवर्तन-बदलाव जगाचा आणि पृथ्वीचा नैसर्गिक नियम आहे हे जाणून घ्या. त्यामुळे माणसाने आपली दिनचर्या नेहमी नैसर्गिक नियमांनुसार करावी. ज्याप्रमाणे नैसर्गिक नियमानुसार ब्रह्म मुहूर्तावर झोपेतून उठून योगासने, व्यायाम आणि प्राणायाम करावा, त्याचप्रमाणे नैसर्गिक नियमांनुसार ताजे, गरम अन्न खावे आणि नैसर्गिक नियमांनुसार मनुष्य योग्य, चांगला असावा. , सच्चा , जाणकार …

जीवन में सच्चा और सही व्यक्ति वही है जिनमें सतर्कता समय सूचकता अनुशासन शिष्टाचार्य और कर्तव्य पारायणता के गुण टेकचंद्र शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट दुनियाभर में पूरा जीवन एक व्यक्ति गुजार देता है लेकिन उसकी सही तौर पर पहचान नहीं कर पाता जिसकी वजह से उन्हें कई तरह के कष्टों का सामना करना पड़ता है आचार्य चाणक्य ने व्यक्ति के जीवन …

जानिए भारतवर्ष में 30 साल की उम्र के बाद होने वाला विवाह से झेलने पडते है ताने-बाने उलझनें और मानसिक तनाव टेकचंद्र शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट नई दिल्ली।भारतवर्ष में 30 साल की उम्र के बाद शादी करने को काफी हीन भावनाओं से देखा जाता है। जिसके कारण 30 की उम्र के पार लोगों को शादी न करने के कारण समाज और …

प्राणघातक कैंसर सहित अनेक जानलेवा बीमारियां निवारण के लिए रामबाण है पपीता सेवन टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट प्राणघातक एवं जानलेवा कैंसर नामक बीमारी निवारण के लिए पपीता रामबाण माना जा रहा है। पपीता खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ज्यादातर लोग पपीता खाना पसंद करते हैं। पपीता सेहत के लिहाज से तो फायदेमंद है ही साथ ही …