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पुलिस का ‘ऑपरेशन मुस्कान’ सफल :16 घंटे में 3 नाबालिग बच्चियां बरामद   टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट     मुंगेली। पुलिस की सतर्कता और मयसूूकता से त्वरित कार्रवाई के बाद एक बार फिर परिवारों के लिए राहत का कारण बनी है। थाना सरगांव पुलिस ने ‘ऑपरेशन मुस्कान’ के तहत बड़ी सफलता हासिल करते हुए महज 16 घंटे के भीतर …

किसानों का सबसे प्रसिद्ध और पारंपरिक पर्व पोला पर्व का महत्व किसानों का सबसे प्रसिद्ध और पारंपरिक पर्व पोला पर्व का महत्व   टेकचंद्र सनोडिया शास्त्री: सह-संपादक रिपोर्ट   मथुरा। भारतीय सनातन हिंदू संस्कृति में, कई त्योहारों और उत्सवों में पशुओं विशेषकर गौवंश की पूजा शामिल होती है। हम अपने मवेशियों को अपना परिवार मानते हैं, पालतू जानवर नहीं। किसान …

सतत ऊर्जावान राहण्यासाठी शरीराला प्रोटीनची खूप आवश्यकता असते. त्यामुळे आपल्यापैकी बहुतेक जण शरीरातील प्रथिनांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी अंड्यांवर अवलंबून असतात. पण, तज्ज्ञांनी सांगितल्याप्रमाणे, अंड्यापेक्षा आणखीन बरेच वेगेवेगळे आहार शरीरासाठी जास्त फायदेशीर ठरतात. म्हणून, दी इंडियन एक्स्प्रेसने पोषणतज्ज्ञांना असे २० पदार्थ विचारले, ज्यामध्ये अंड्यापेक्षा जास्त प्रथिने असतात.   अंडी प्रथिनांचे उत्तम स्रोत मानले जातात. कारण- त्यामध्ये शरीराला आवश्यक असणारे अमिनो आम्ले …